Lichaamsgerichte Psychotherapie

 

Een individuele sessie lichaamsgerichte psychotherapie gaat een laag dieper dan het praten en begrijpen. Daardoor kom je snel tot de kern van de probleem. Je lichaam kent antwoordenGedurende je leven doe je veel ervaringen op en de effecten van die ervaringen zijn in je lichaam opgeslagen. Als je die ervaring aanspreekt, komt je lichaam ook met oplossingen.

.

Ervaren ipv bedenken
Lichaamsgerichte psychotherapie biedt een combinatie van praten en ervaringsgericht werken. Daarbij schakel je je hoofd niet uit, maar laat je het even niet het enige zijn dat leidend is. Het doel is niet om uitgebreid in te gaan op het verleden, maar om te ervaren wat er zich hier en nu aandient en hoe je daarmee omgaat. Wat voel je, wat denk je, wat doe je? Kunnen we samen kijken naar wat daarachter zit? Compassie en begrip voor wat in de schaduw zit geeft ontspanning en rust in je hoofd. Vanuit deze ruimte kun je weer nieuwe gezondere patronen ontwikkelen.

 

Meer jezelf zijn
In de praktijk levert dit op dat je bekende patronen meer kunt loslaten en daarmee meer ruimte en vrijheid ervaart om te kiezen hoe je omgaat met jezelf en met de mensen en situaties die op je pad komen. Je komt daarmee dichter bij wie jij werkelijk bent en wat jij bij te dragen hebt aan deze wereld. Hoofd, hart en lichaam vormen weer een afgestemd, vitaal geheel. Dit geeft bewustwording, energie, vervulling en plezier in je leven.

Met verschillende methoden begeleid ik je op een ervaringsgerichte manier d.w.z. lichaamsgerichte oefeningen en houdingen, technieken uit de gestalt, ademwerk, opstellingen, bodydrama, mindfulness, trauma als ook uit de Polyvagaal theorie.

 

Praktisch

 

 

 Wachtlijst

De vraag naar lichaamsgerichte therapie is groter dan mijn beschikbare uren. Ik heb daardoor niet direct plek. Laat hier je gegevens achter dan ontvang je een mail met meer informatie. (LET OP deze mail komt soms in de spam terecht).  Wanneer je nog weinig ervaring hebt met lichaamsgericht werken is deelnemen aan de basiscursus Leven in je Lijf een faanrader. Daarnaast vind je hier een overzicht van collega's. Of kun je terecht bij een van de aspirant-therapeuten, zoals Lonneke of Robin.

 

Intakegesprek
We starten met een intakegesprek waarin je kunt vertellen wat je zoekt en waar je tegen aan loopt. Na je verhaal gehoord te hebben, zal ik aangeven of en hoe we samen aan het werk kunnen gaan. Pas daarna neem jij het besluit om al dan niet bij mij in therapie te gaan. Belangrijk is dat zowel jij als ik het idee hebben dat de therapie zal bijdragen aan jouw herstel.

 

Behandelovereenkomst
Na het intakegesprek stellen we een behandelovereenkomst op gericht op jouw doelstelling.

 

Tarieven
Het intakegesprek van 60 minuten kost 50 euro. Een individuele sessie van 75 minuten kost 98 euro. Deze therapie is vrijgesteld van btw. Het is mogelijk een deel van de kosten vergoed te krijgen door je aanvullende zorgverzekering. Hier is een overzicht welke zorgverzekeraars vergoeden.

 

Werkgever

Het is mogelijk om een traject door je werkgever te laten vergoeden. Bijvoorbeeld bij het herstellen van een burn-out of i.h.k.v. duurzame inzetbaarheid. Dan stel ik een offerte op voor je werkgever.

 

Beroepsvereniging
Ik ben aangesloten bij de beroepsvereniging VIT, wat staat voor Vereniging van Integraal Therapeuten. Ook ben ik opgenomen in het register van de RBCZ, Register voor Beroepsoefenaren Complemaitaire Zorg en sta ik ingeschreven bij de Kamer van Koophandel onder nummer 72834692.

 

Klachtenregeling
De VIT kent een klachtenregeling. Wanneer je niet te vreden bent vind je hier alle mogelijkheden. Ik ben volgens de wettelijke verplichting aangesloten bij WKKGZ Geschillenregeling SCAG. Wanneer de klachtenregeling niet (meer) volstaat, kan een beroep gedaan worden op het tuchtrecht TZC.